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23 mars 2008

Triathlon "promo" de Fleurus : "la pluie, le vent et la tempête n'arrêtent pas le triathlète"

La météo annonçait de la neige, du vent et froid toute la journée de samedi!! Je m'étais dit: "si en me levant, "il drache", je ne participerai pas au triathlon de Fleurus. Car du sport oui, mais sous les averses, le vent et le froid je ne vois pas ou se trouve le plaisir..."

Samedi matin debout à 7h00, temps de merde, il pleut comme "vache qui pisse", alors j'envoie un texto à mon coach pour lui annoncer que je ne participerai pas au triathlon! Je retourne me coucher!

09H30', le temps s'éclaircit, je décide à la dernière minute, je me prépare et téléphone à mon coach pour retirer mon dossard... Mon départ est prévu à 10H30'!

Arrivée au parc à vélo à 10h05, il fait pas très chaud mais pas de pluie, j'installe mon vélo, je discute quelques instant avec mon coach et file de suite dans le bassin. Je suis dans le couloir n°1 avec mon amis Romaric DELEPINE (FR, du club de Metz triathlon, termine 3ème, si tu passes par ici, je t'envoie toutes mes Félicitations!).


Résumé : 10H30', le départ est donné.

- Une bonne natation en sortant en 04'07'', mais là où les choses se gâtent, alors que le soleil se cache...

- Je rate mes deux transitions!

- Le froid mordant m'engourdit les extrémités des mains et des pieds. Aucune sensation sauf celle d'avoir froid.... Un parcours cycliste "médiocre"en 40'33" soit 33,3 km/h de moy

- Sept bornes et demi à pieds à la moyenne "poussive" de 14,7 km/h seulement...

Je boucle mon premier triathlon de la saison en une heure quart et douze secondes, à la onzième place. Un résultat "insuffisant à mon gout", à sept minutes du vainqueur, le triathlète francophone, Rudy DEPRET

PS: Félicitations aussi à mon pote Ben THIROT qui termine 2ème!!!

Libellés : News

posted by Nicolas Di Giugno at dimanche, mars 23, 2008

6 Comments:

Anonymous Anonyme said...

Bonjour Nicolas.
Je me pr�sente Francisco pote d'Olivier Kalek.
Je suis ton blog depuis quelques mois et donc tes perfs.
Je vais avoir 45 ans et mon sport " �tait" la natation tout comme Oli.
C'est gr�ce � Oli qu'il a 3ans j'ai repris go�t au sport.
Si je dis que c'"�tait" mon sport c'est que voil� je me suis branch� au tri �galement.
je d�bute et samedi j'ai �galemnt fait Fleurus.Mon premier tri.
Mon but �tait de le terminer et je suis fier de moi j'ai r�ussi.
Je me suis mis � courir il y a � peine 2 mois et c'est surtout cela que je dois travailler.
Pour info mon tps a �t� de 1h 48min.
Mes 2 prochains Mouscron et Charleroi avec l'intention d'am�liorer mon tps de plusieurs min.
Encore toutes mes f�licitations pour ton tps et tes sacrifices.
A+

PS pourquoi pas programmer un petit entrainement de natation avec Oli

10:17 AM  
Blogger Nicolas Di Giugno said...

Félicitations à toi Francisco!

OUI pourquoi pas, se faire une bonne séance natation, je suis tjs partant!

Idem,je serai à Mouscron...

merci pour tes compliments que je te retourne...

Bonne continuation et très bientôt

biz

2:39 PM  
Anonymous Anonyme said...

PArcours vélo médiocre ??? PAs demander si tu n'avais pas autant drafté !!!
Il faut lire les réglements avant de participer et prendre le vent en vélo lors des entraînements !!!

C'est pas comme ca que tu va progresser !

3:26 PM  
Anonymous Anonyme said...

Salut Nico , comment tu vas mec????

je suis rentré de libye, j'espère que tout va bien pour toi... moi ca va bien, et 12ème c'est déja pas mal... faut pas bruler les étapes hi hi n'oublie pas que tu as fait 1 mois sans entrainement avec ton opération

et pour l'ANONYME qui ne met même pas son nom complètement débile met le une fois p-e que jvé te mettre ta rame sans entrainement en triathlon.... lol

Thomas Calin

8:08 AM  
Blogger Nicolas Di Giugno said...

Merci Calin,

J'en suis sur que si tu fais un tri, tu vas en étonner plus d'un!

Pourquoi en fin de saison, pour le fun? :-)

12:59 PM  
Anonymous Anonyme said...

autant d'entrainement puis participer à un promo,c'est un peu la honte non?

3:59 PM  

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