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01 juillet 2006

Bilan Juin 2006

Bilan du mois de juin :
12H38' de natation - 26H46' de Vélo - 12H57' de CàP
TOTAL: 52H22'

Voici un petit tableau récapitulatif de mes entraînements :


Janvier

Février

Mars

Avril

Mai

Juin


31 séances

28 séances

46 séances

42 séances

50 séances

59 séances

Natation

18km/9h25

23,2km/11h25

31,65km/15h25

18,35km/8h07

27km/11h49

25,55km/12h38

Vélo

171km/7h16

93,17km/4h

249km/10h48

401km/15h43

502km/18h12

743km/26h46


CàP

55 km/5h55

89,7km/9h03

121km/10h45

104km/9h10

100km/8h19

158km/12h57

Total

22h37

24h29

36h58

33h01

38h21

52h22


Répartition : natation 33,06%, vélo 40,12%, càp 26,82% du temps total.

posted by Nicolas Di Giugno at samedi, juillet 01, 2006

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