Natation - Test 3X300
Conclusion : 21 secondes de gagnées en 3 mois et 10 secondes, ces deux derniers mois malgré des p'tits soucis de santé et une période de "repos" forcé...
Libellés : News, suivi longitudinal
posted by Nicolas Di Giugno at mercredi, janvier 31, 2007
3 Comments:
Et dire que l'amplitude du mouvement aérien du bras gauche fait pâle figure au regard du droit! Le "ralenti" des 25 derniers mètres est éloquent à ce sujet...
Je préconise la technique du 'pingouin' pour l'éducation d'une bonne sortie aérienne. Perso, le mouvement de la main droite me fait plus mal que celui de gauche!
Allez, si tu veux des bons exemples, ce sont les championnats francophones de natation ce we à charleroi! J'y serais demain pour les finales dès 16.30.
Superbe progression, ça promet pour l'avenir
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